Masažuojantis lankas HULA HOOP su svoriu

Masažuojantys gimnastikos lankai su svoriu turi kelias naudas, kurios gali prisidėti prie fizinio aktyvumo ir sveikatos gerinimo:

1. Kūno formavimas ir riebalų deginimas – Lankas su svoriu padeda formuoti liemenį, stiprinti pilvo ir nugaros raumenis, taip pat skatina kalorijų deginimą. Ilgainiui tai gali padėti sumažinti riebalų kiekį pilvo srityje ir formuoti gražesnę kūno liniją.

2. Kraujotakos gerinimas – Nuolatinis lanko sukimas skatina kraujotaką, kas gali padėti pagerinti audinių aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, taip skatindama greitesnį atsistatymą po fizinio krūvio.

3. Raumenų stiprinimas – Gimnastikos lankas su svoriu padeda stiprinti pilvo, juosmens, klubų ir nugaros raumenis, nes jis reikalauja kontrolės ir koordinacijos, kad išlaikytumėte lanko judėjimą.

4. Pusiausvyros ir koordinacijos gerinimas – Reguliarus lanko su svoriu naudojimas gerina pusiausvyrą ir kūno koordinaciją, nes būtina įdėti pastangų, kad sukimo metu išlaikytumėte stabilumą.

5. Limfodrenažas ir masažas – Lanko svoris ir jo judėjimas padeda skatinti limfos tekėjimą, mažinti patinimus ir pagerinti audinių tonusą. Taip pat gali turėti lengvą masažuojantį poveikį, kuris padeda atsipalaiduoti ir sumažinti įtampą raumenyse.

6. Smegenų aktyvacija – Nuolatinis dėmesio koncentravimas ir kūno koordinacija gali gerinti smegenų veiklą ir padėti lavinti motorinius įgūdžius.

Vis dėlto svarbu žinoti, kad, kaip ir bet kokia fizinė veikla, naudojant gimnastikos lanką reikia laikytis atsargumo priemonių ir pradėti nuo mažų sesijų, kad išvengtumėte traumų.

PARAMETRAI:

Medžiaga: ABS + PP
Spalva: juoda
Apimčių reguliavimas: yra
Juosmuo: 60 - 118 cm
Vidinis skersmuo: 20 cm - 39 cm
Išorinis skersmuo: 25 cm - 43 cm
Svoris: apytiksl. 190 g
Dirželio ilgis su svoriu: 20 - 30 cm
Patogus užsegimas

Šią prekę galite įsigyti mūsų Panevėžio SPORTTURAS parduotuvėje arba internetu.