Treniravimosi gumos ilgis 105 cm.

Pasipriešinimo gumos – paprastas, visiems prieinamas, tačiau itin funkcionalus treniruočių įrankis, daugelį metų sėkmingai naudojamas tiek medicinoje, tiek sporte, leisiantis treniruoti viso kūno raumenis. 

Treniruotės su gumomis metu išnaudojamas elastinis jėgos stiprinimo komponentas, kuris padidina ne tik procedūros efektyvumą, bet ir apsaugo sąnarius ir raiščius nuo nereikalingų perkrovų. Specialūs pratimai , naudojant elastinį pasipriešinimą, taikomi esant raumenų disbalansui, skoliozei, kaklo skausmams, siekiant stiprinti raumenis, gerinti jų ištvermę.

Skirtinga elastinio pasipriešinimo gumos spalva žymi skirtingą krūvį, todėl metodas gali būti taikomas skirtingo fizinio pasirengimo pacientams.

Gumų ilgis 105 cm., storis 4,5 mm., plotis 13-45 mm.

Oranžinė - plotis 13 mm. didžiausio tamprumo ir mažiausio pasipriešinimo. 

Geltona –  plotis 17 mm. didelio tamprumo ir mažo pasipriešinimo. 

Žalia – plotis 21 mm. vidutinio tamprumo, vidutinio pasipriešinimo. 

Raudona –  plotis 26 mm. vidutinio tamprumo ir mažo pasipriešinimo. 

Mėlyna -  plotis 32 mm. vidutinio tamprumo ir didelio pasipriešinimo.