Vibracinės platformos

Vibracinės platformos yra naujos kartos treniruokliai. Šie treniruokliai skatina natūralų kūno atsaką į sukeltą vibraciją, kadangi stimuliuojamas visas kūnas. Sukeltos vibracijos padeda sumažinti ar visiškai nejausti raumenų spazmų.

Treniruotės su vibracine platforma nauda:

atpalaiduoja raumenis;
mažina ar visiškai panaikina spazmus;
vibracijos dėka susitraukinėja raumenys, todėl galima išvystyti geresnę ištvermę, jėgą;
masažuoklis stimuliuoja kraujo cirkuliaciją, todėl gerėja medžiagų pernaša ir įsisavinimas, smegenų veikla;
gerėja metabolizmas (padeda metant svorį), lengviau pašalinami toksinai (ypač geriant didesnį kiekį vandens);
vibracijos gerina judesių koordinaciją ir greitį;
greitėja ląstelių atsinaujinimas;
mažėja celiulitas, masažuojama oda tampa elastingesnė, greičiau atsinaujina ląstelės;
padidėja lankstumas raumenų bei sąnarių;
vibracinė platforma – puiki priemonė reabilitacijai;
vibracijos skatina limfos judėjimą;
mažina stresą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis;
greitina kūno atsistatymą po gimdymo.
Vibracinės platformos gydomosios indikacijos: cerebrinis paralyžius, artritas, osteoporozė, neurozė, atrofija, silpnumas, reabilitacija, nutukimas, neįgaliųjų terapinis gydymas, hormonų disbalansas.