Plaukimo pasipriešinimo diržai MAD WAVE kick trainer

KICK TRAINER plaukimo treniruoklis

KICK TRAINER sudaro dvi 54 cm ilgio latekso gumos. Viename jų gale yra 55 cm ilgio nailoninė kilpa, kuri dedama ant plaukiko peties. Kitame gale yra reguliuojamo dydžio dirželis, tvirtinamas prie pėdos.

Kai plaukikas atlieka kojų judesius, guma išsitempia ir sukuria pasipriešinimą. Dėl to kojoms reikia dirbti stipriau.

KICK TRAINER padeda:

• gerinti kojų darbo techniką;
• stiprinti kojų raumenis;
• sumažinti čiurnų apkrovą plaukiant krūtine ir peteliške;
• stiprinti pilvo raumenis treniruotės metu.

Sulankstytas treniruoklis užima labai mažai vietos, todėl jį patogu pasiimti į kasdienes treniruotes ar sporto stovyklas.

Treniruoklis gaminamas su trimis skirtingais pasipriešinimo lygiais. Tinkamą lygį parenka treneris pagal plaukiko amžių ir pasirengimą.

Pasipriešinimo lygiai:

• Geltonas – nuo 2,2 iki 6,3 kg. Skirtas pradedantiesiems ir 6–12 metų vaikams.
• Žalias – nuo 3,6 iki 10,8 kg. Skirtas pažengusiems paaugliams ir suaugusiesiems.
• Raudonas – nuo 5,4 iki 14,1 kg. Skirtas patyrusiems plaukikams.